Разум и чувства!

Я на любом этапе своей жизни сильная и великолепна.

Я содействую человечеству реальными и замечательными путями.

Я сама несу ответственность за свое счастливое будущее, состояние здоровья и финансовое благополучие.

Мной все любуются.

Я почитаю и одариваю уважением детей и каждого взрослого встречающегося мне в жизни.

Я испытываю радостные чувства ко всем состарившимся людям, которые встречаются в моей жизни.

Ежедневно мне находится к чему приложить свои старания.

Ежедневно мне являются в голову свежие мысли.

Вся моя жизнь соткана из удивительных событий.

Я могу открыто принять какие бы то ни было события, которые может предложить мне жизнь.

Я всячески понимаю нашу семью, и семья отвечает мне тем же.

Я совершенно не ограничиваюсь в своих возможностях.

Впереди у меня целая жизнь.

Почему так происходит?

Как объяснить то, что людей попадают в состояние перенапряжения? А все потому, что по-другому работать наш мозг не умеет.

Мысли перемешиваются в голове, и на каждую мысль, содержащуюся в мозгу находится устойчивая ассоциация, параллельно возникающая в нашей голове. Наш мозг выдает мгновенно много вариантов возможного исхода ситуации, сами мы не в состоянии определить, какой из них правильный, и следуем за любой предложенной им мыслью.

Нам иногда понятен ход мыслей. Скажем, вы вспоминаете, что вы заняты, если вспоминаете о том, что ваша свекровь собирается прийти в гости, и начинаете думать, как выкрутиться. Каждый здравомыслящий человек просто решит приобрести готовые продукты в магазине или заказать блюдо из ресторана. Но склонный к “глубокомыслию” человек, станет вновь и вновь проигрывать те или иные варианты: “А вдруг свекровь подумает, что я не умею готовить или что я ее не уважаю? В этом случае она будет сожалеть, что ее сын выбрал такую неумелую жену. А что, если позже она это скажет ему, и мы с ним из-за этого поругаемся? “. И далее в этом роде. В следствие такого рода мыслительного процесса напросится страшный итог: “Я неумеха и ничтожество”. Это ужасно, не правда? Мысли остановить нереально, как водопад, который надвигается на вас с вершины горы.

У всех из нас существуют негативные опыты от каких-то событий, случившихся в прошлом, тревога по поводу будущего. Их присутствия в голове мы основное время не осознаем. Но, если мы в плохом расположинии духа, мы попадаем в омут негативных мыслей, причиной этому может быть что угодно, даже плохая погода. Продлиться это состояние может сколько угодно.

Дамы более склонны к такому типу поведения, чем мужчины по итогам исследований. Практически все женщины очень ответственны. Им необходимо, чтобы все было под контролем, они требовательнее к себе относятся. Кроме этого, у представительниц прекрасного пола множество забот. Из чего складывается их распорядок дня? Отвести ребенка в школу, затем пойти на работу, потом забрать ребенка и приготовить ужин для всех. Скажем во время любого семейного праздника вся ответственность ложится на плечи женщины: она с утра на кухне, весь вечер подает блюда, а под конец моет посуду. От этой беготни у каждого голова пойдет кругом!

На закате своей жизни мы можем стопроцентно реализовать все наши мечты. Я с нетерпением ожидаю, когда прийдет это время. Чем большая армия людей переместится к нашей теме, тем лучше. Можно сделать движение престарелых людей, и собственным опытом показывать как великолепна жизнь на склоне своих дней.

Народ, изменяйте собственные мысли в лучшую сторону. Но чтобы организовать это, мы, как сотрудники “Замечательной старости”, должны высвободить собственное создание от комплекса неполноценности. В то время как мы относимся к самому себе как к безрадостным и беспомощным калекам, в то время как мы надеемся, что сильный мира сего “улучшит” наши дела, мы вовеки не получим успеха как социальная группа. Впрочем стоит нам объединиться и выйти с оправданными решениями наших ситуаций, мы будем действительной силой и сумеем заменить нашу нацию и весь мир в позитивнуюсторону.

Некоторые из вас в данный момент своей жизни переходят в категорию пожилых людей, и самое время поменять точку зрения на жизнь. Не стоит совершать промахи своих родителей. Современное поколение обязано изменить существующее положение дел. В последствии нас ждет только хорошее, в том случае если мы будем идти вперед, не оглядываясь назад. На самом деле то что с нами происходит хорошее, идет только на благо.

В пожилом возрасте не требуется впадать в отчаяние и ждать смерти, требуется стараться жить полной жизнью. У всех есть время, есть знания и имеется мудрость для того, чтобы на практике показать человечеству вашу любовь и силу. Современное человечество сталкивается сейчас со всякими проблемами глобального характера, которые требуют вашего внимания. Нам требуется рассмотреть переоценку ценностей на каждый возрастной срок.

Совсем недавно в одном из крупнейших университетов было сделано очень оригинальное исследование на тему среднего возраста. Доказано, что индивидуум на столько стар, как он об этой проблеме думает. Как можно заметить, тело послушно берет то, что говоритему разум. Просто имеет смысл перенести рубеж старости на более поздний срок. Для нашего организма данное станет удовольствием. Не делайте интенсивнее собственную старость собственными мыслями. Думайте о том, что ваша жизнь продлится долго и надо сделать еще очень много.

Аскорбинрвая кислота требуется и приносит пользу людям в нормальных дозах (иногда дозу можно немного увеличить), особенно при стрессах, физических и психических нагрузках, вообще при всяких болезнях.

Помните, что увеличение дозы может привести вас от недостатка витамина С к переизбытку витамина. Если недостаток многих других витаминов есть заболеванием, то недостаток аскорбиновой кислоты - неприятностью. Избыток витамина С имеет возможность привести к накоплению витамина в форме кислоты, в случае если он сам становится оксидантом. В это же время нарушается усвоение глюкозы — появляется псевдодиабет. Такое необходимое, как бы, уменьшение свертываемости крови, может привести к кровотечениям, повышенное содержание витамина С в крови искажает итоги исследований некоторых ее биохимических анализов, в частности, глюкозы, билирубина, активности трансфераз (ферментов) и др.

Имеют возможность появиться и другого рода неприятные аспекты. Некоторое количество аскорбиновой кислоты в конце окисления восстановится, а оставшееся выйдет с мочой в виде щавелевой кислоты. Кроме того если выводятся излишки ежедневно, часто, да еще и при щавелевокислом диатезе, то камнями можно забить не просто почки, но и мочевик.

В том случае если принимать витамин С более 3-х месяцев по 500 миллиграмм ежедневно, то у вас понизится содержание 8-гидроксигуанина. Вот это замечательно! А повысится у вас содержание 8-гидроксигуанина, если вы начнете принимать аскорбинку в той же дозе, но свыше 6-ти месяцев. Данная ситуация уже никуда не годится. Хотя бытует мнение, что позитивное влияние превышает отрицательное, но рисковать не стоит.

Интересная история про витамин С соприкасается с именем лауреата Нобелевской премии Л. Полинга В семидесятых годах двадцатого века возникло сообщение о том, что аскорбинка в значительных дозах, один-три гр ежедневно, принятая при первых признаках ОРЗ, в том числе и гриппе, может прервать или, по крайней мере, ослабить течение болезни. Полинг оказался сильным ученым, он заинтересовался данным вопросом. Полинг начал ежедневно принимать аскорбиновую кислоту в значительных дозах, чтобы убедить всех, что аскорбинка продлевает жизнь. Длительность жизни самого Полинга составила 93 года. Но он просто мог оказаться долгожителем. В случае если бы этого было достаточно для доказательства, то любой человек, прожив 94 года, даже не подозревая о существовании аскорбинки, доказал, что это совсем не имеет смысла.

Ясно что, правда в споре Полинга с долгожителями находится где-то между ними, но ближе к долгожителям.